ÇOCUKLARI TEKNOLOJÄ° BAÄžIMLILIÄžINDAN NASIL KURTARIRIZ?
Çocuklar okuldaki teknolojiye bağımlı deÄŸil. Ancak, evde sosyal medyaya, oyunlara ve internete bağımlı.
Aileler bu bağımlılıktan çocuklarını nasıl kurtarabilir?
VÄ°ETNAM SAVAÅžI
Vietnam Savaşı sırasında Amerikan askerleri uyuÅŸturucuyla tanışıyor ve bu askerlerin %20’si ülkeye uyuÅŸturucu bağımlısı olarak dönüyor.
Daha sonra enteresan bir ÅŸey oluyor.
Washington Üniversitesinden Prof. Lee Robins, uyuÅŸturucu bağımlısı olarak dönen askerlerin %93’ünün uyuÅŸturucuyu bıraktığını keÅŸfediyor. Sadece %7’si bağımlı olarak hayatlarına devam ediyor.
Neden %93’ü uyuÅŸturucuyu bırakıyor da %7’si bırakamıyor? Bu iki grup arasında nasıl bir fark var?
BAÄžIMLILIÄžIN SEBEBÄ°
%7’lik grup zaten bağımlı olmaya meyilli olan kiÅŸiler. UyuÅŸturucuyla tanışınca hemen bağımlılıkları ortaya çıkıyor.
Fakat diÄŸer grup, bağımlı olmaya meyilli deÄŸil. Sadece savaÅŸ ortamında stresle baÅŸ etmek için uyuÅŸturucu kullanıyor. Stresli ortam ortadan kalkınca uyuÅŸturucu kullanımı da bitiyor.
Peki, stres ortadan kalkınca, %7’lik grup neden uyuÅŸturucuyu bırakmıyor?
SÜREKLÄ° STRESLÄ° ORTAM
Çünkü onların hayatları savaÅŸ olsa da olmasa da, yani Amerika’da da Vietnam’da da, zaten stresli.
Bağımlılığa meyilli kiÅŸiler, çocuklukta travmalar yaÅŸamış ya da ailenin duygusal desteÄŸinden yoksun büyümüÅŸ oluyor.
Bu kiÅŸilerde; terkedilme korkusu, yalnızlık, özgüven eksikliÄŸi veya sosyal fobiler gözlemleniyor.
Bunlarla baÅŸa çıkmak için de bağımlılık geliÅŸtiriyor.
Kısacası; bağımlılığın sebebi uyuÅŸturucu deÄŸil, kiÅŸilerin kendisi ve ihtiyaçları.
Peki, bu kişiler neden bağımlılığa meyilli oluyor?
BEYÄ°N YAPISI
Travmalar veya ailenin duygusal uzaklığı beynin yapısını değiştiriyor.
Bu tür insanların beyinlerinde normale göre çok daha az dopamin reseptörleri bulunuyor. (Dopamin beynin keyif hormonu.)
Beyin fazla dopamin üretmeyince, kiÅŸiler de bu ihtiyaçlarını uyuÅŸturucu, alkol gibi maddelerden ya da kumar, seks gibi etkinliklerden karşılıyor.
Yani, çocukluk deneyimleri bir kiÅŸiyi bağımlılığa meyilli kılıyor.
ÇOCUK VE TEKNOLOJÄ°
Ä°nternet ya da oyun bağımlılığına geri dönersek; muhtemelen çocukların %93’ü de, bağımlılığa meyilli olmayan askerler gibi, yaÅŸamları stresli olduÄŸu için bilgisayara yöneliyor. Nasıl mı?
Çocuk okulda sıkılıyor. Derslerde keÅŸfetme yok. Ödevler sıkıcı. Dışarda oyun oynayamıyor. ArkadaÅŸları ile sosyalleÅŸemiyor. Aile ile kaliteli vakit geçiremiyor. Ailede kontrol ve yargı var. ÇocuÄŸa özerklik verilmiyor. Çocuk kendi seçimlerini yapamıyor. ÇocuÄŸun hobisi yok. Spor yapamıyor veya sanatla uÄŸraÅŸmıyor. GeliÅŸim ihtiyacını karşılamıyor. DoÄŸadan uzak.
TEKNOLOJÄ° Ä°HTÄ°YAÇ KARÅžILIYOR
Bu durumda çocuk ne yapıyor? Ä°liÅŸki, geliÅŸim, seçme ve keÅŸfetme ihtiyacını karşılayan bilgisayara yöneliyor. Yani, ortam (Vietnam savaşı ortamı) çocukta bilgisayara bağımlılık yaratıyor.
(Tabii çocuÄŸunuz %7’lik dilimde de olabilir. Bağımlılığa meyilli olabilir. Bu durumda ilaç ya da terapi gibi profesyonel destek almanız gerekecek.)
ÇOCUK ODAKLI ÇÖZÜM
Sonuç olarak bağımlılığın sebebi bilgisayar deÄŸil, çocuÄŸun kendisi ve ortamıdır.
O zaman bu bağımlılığı ortadan kaldırmak istiyorsak, çocuÄŸun gerçek yaÅŸamını, ev ve okul ortamını tekrar düzenlememiz gerekiyor.
Bu durumda çocuÄŸun bağımlılığı ortadan kalkacak veya azalacaktır. Bilgisayarı bağımlı olduÄŸu için deÄŸil, kodlama ve tasarım gibi yaratıcı etkinler için ya da bilgi edinmek için kullanacaktır. Bu çözüm olmazsa, profesyonel desteÄŸe baÅŸvurulmalıdır.
Kaynak: